Blog

Γράφει η Σοφία Σινδάκη*   Η άμυνα για την αντίσταση στην αλλαγή και στην εξέλιξη είναι οι αρνητικές σκέψεις. Αυτές μπορούν να μας εγκλωβίσουν στο παρελθόν, σε μια κατάσταση που δεν μας ικανοποιεί και να μας κάνουν δυσλειτουργικό στην καθημερινότητα μας. Οι αρνητικές σκέψεις έχουν τη δύναμη να επηρεάσουν τη…
Κυριακή, 06 Σεπτεμβρίου 2020 19:01

Γιατί κάποιος να γίνει ψυχοθεραπευτής;

Written by
Γράφει ο Γιάννης Αγγελής*   Το αιώνιο ερώτημα που ταλανίζει κάθε θεραπευτή και μέσα από αυτό γεννιούνται πολλά υπό- ερωτήματα; Γιατί υπεισέρχομαι σε αυτή τη διαδικασία; Τι αποζητώ τελικά από αυτή την επιλογή επαγγέλματος; Είναι επάγγελμα ή λειτούργημα; Είναι ταξίδι ή προορισμός; Στο συγκεκριμένο ερώτημα και υπο- ερωτήματα, θα προσπαθήσω…
Γράφει η Σοφία Σινδάκη*   Μπορεί να έχεις ζήσει πολλά στο παρελθόν, τα οποία σε ακολουθούν μέχρι σήμερα. Αυτό που είσαι τώρα, τα οφείλεις σε τώρα, το οφείλεις σε μεγάλο βαθμό στις εμπειρίες του παρελθόντος. Το παρελθόν είναι σημαντικό αλλά πιο σημαντικό είναι να ζεις το «τώρα», τις στιγμές που…
Κυριακή, 21 Ιουνίου 2020 20:58

Ένα γράμμα στον φίλο μου τον κορωναϊό

Written by
Του Γιάννη Αγγελή*   Καλέ μου φίλε,αναρωτιέμαι και εγώ, για ποιο λόγο αποφασίζω να σου γράψω αυτό το γράμμα. Το πιο πιθανό, είναι ότι σου γράφω, για να σε ξορκίσω. Για να σε φοβάμαι λιγότερο. Ίσως πάλι να μην είναι αυτός ο λόγος. Ίσως σου γράφω, για να επικοινωνήσω μαζί…
Η επιδημία COVID-19, αλλά και τα μέτρα που επιβλήθηκαν για τον περιορισμό της εξάπλωσής της, άλλαξαν την καθημερινότητα όλων μας. Είναι λοιπόν φυσιολογικό να νιώθουμε έντονα και δυσάρεστα συναισθήματα. Άγχος, φόβος για την υγεία μας ή την υγεία αγαπημένων μας προσώπων, θλίψη, αμηχανία, θυμός, είναι μερικά μόνο από αυτά, τα…
Γράφει ο Μάνθος Μυριούνης*   Είτε το θέλουμε είτε όχι, η πυρηνική -ή γονεϊκή μας- οικογένεια υπάρχει μέσα μας και το πνεύμα και η ατμόσφαιρά της κυριαρχεί και επηρεάζει αποφασιστικά κάθε μας κίνηση και συμπεριφορά καθόλη τη διάρκεια της ζωής μας. Μπορούμε ευθαρσώς λοιπόν να ισχυριστούμε ότι οι στάσεις και…
Τετάρτη, 04 Μαρτίου 2020 13:10

Συναίσθημα: η μόνη αλήθεια

Written by
Γράφει ο Μάνθος Μυριούνης*   Ο όρος «συναισθηματική νοημοσύνη» αναφέρεται στην ικανότητα αναγνώρισης, κατανόησης αλλά και του αποτελεσματικου χειρισμού των συναισθημάτων που καθημερινά βιώνουμε σαν άνθρωποι. Η ποιότητά μας όμως προκύπτει από εναν άλλο ορισμό, αυτόν της «ενσυναίσθησης», δηλαδή το κατά πόσο μπορούμε να αισθανθούμε, να αντιληφθούμε και αν μπορούμε…
Από τον Άγγελο Λεβέντη* Το ταξίδι για μια Ζεν Ζωή συχνά ξεκινά σε μια στιγμή κρίσης, μια στιγμή μετάβασης ή και μια στιγμή απόφασης για αλλαγή. Είναι αυτές οι στιγμές που χρειαζόμαστε περισσότερο από ποτέ να νιώσουμε ασφάλεια και εμπιστοσύνη για να μιλήσουμε και να μοιραστούμε, να στηριχτούμε, να συνδεθούμε…
Πέμπτη, 05 Δεκεμβρίου 2019 12:13

Ένας χρόνος therapy today!

Written by
Η Therapy Today, η πρώτη υπηρεσία e-ψυχοθεραπείας στην Ελλάδα, συμπληρώνει ένα χρόνο λειτουργίας. Σας ευχαριστούμε όλες και όλους για την προτίμηση και την εμπιστοσύνη σας! Όσο προχωρά ο 21ος αιώνας, η ψυχοθεραπεία δεν θα είναι πλέον μια πολυτέλεια για «λίγους». Η χρήση του διαδικτύου εγκαινιάζει μια νέα εποχή για την…
Τα ξημερώματα της 28 Ιουνίου 1969 έγινε εισβολή των ειδικών δυνάμεων της αστυνομίας στο gay bar “Stonewall” της Νέας Υόρκης, με πρόφαση την παράνομη πώληση οινοπνεύματος. Οι συλλήψεις και η βία που ακολούθησε προκάλεσαν την αντίδραση των θαμώνων, η οποία συνεχίστηκε τις επόμενες ημέρες, οδηγώντας στον σχηματισμό του “Gay Απελευθερωτικού…
Τετάρτη, 29 Μαΐου 2019 13:28

Δελτίο τύπου 01/06/19

Written by
Με χαρά σας ανακοινώνουμε τη συμπλήρωση έξι μηνών λειτουργίας της σελίδας μας! Η Therapy Today είναι η πρώτη υπηρεσία e-ψυχοθεραπείας στην Ελλάδα, ενώ ανάλογες υπηρεσίες λειτουργούν με μεγάλη επιτυχία στο εξωτερικό εδώ και χρόνια. Η ψυχοθεραπεία μέσω διαδικτύου είναι πλέον γεγονός και μπορεί να γίνει εύκολα, οικονομικά, χωρίς τους περιορισμούς…
Οι σχολικές εξετάσεις, ιδίως οι πανελλαδικές, αποτελούν σταθερή πηγή άγχους για τους περισσότερους μαθητές, αλλά και για τους γονείς τους. Είναι γνωστό ότι οι ημέρες των πανελλαδικών εξετάσεων και το διάστημα που μεσολαβεί για την ανακοίνωση των αποτελεσμάτων αποτελούν περίοδο έντονου στρες για τους εφήβους μαθητές και τους γονείς τους.…
Η πρόσφατη αυτοκτονία του τραγουδιστή των Prodigy Keith Flint ήταν ένα απροσδόκητο νέο, που συγκλόνησε εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Με αυτή τη δυσάρεστη αφορμή, αποφάσισα να γράψω ένα κείμενο για τις αυτοκτονίες, τους πολλούς μύθους που κυκλοφορούν γύρω από αυτές και τον τρόπο με τον οποίο προσεγγίζουμε ένα…
Τετάρτη, 13 Μαρτίου 2019 21:20

Δελτίο Τύπου 04/03/19

Written by
Η Therapy Today είναι η πρώτη υπηρεσία e-ψυχοθεραπείας στην Ελλάδα. Ανάλογες υπηρεσίες λειτουργούν με μεγάλη επιτυχία στο εξωτερικό εδώ και χρόνια. Μέσω του διαδικτύου η ψυχοθεραπεία μπορεί πλέον να γίνεται εύκολα, οικονομικά, χωρίς τους περιορισμούς της «συμβατικής» θεραπείας σε γραφείο. Σκοπός μας είναι να παρέχουμε σε όλους την ψυχοθεραπεία του…
Χρησιμοποιούμε cookies για ανάλυση πληροφοριών, εξατομικευμένο περιεχόμενο και διαφημίσεις. Συνεχίζοντας την περιήγηση, αποδέχεστε αυτήν τη χρήση. Μάθετε περισσότερα εδώ
Ok Decline